Жизнь как творчество

творчество

Возраст женщины после 50 + - это время креативности. Креативность - это наша способность создавать что-то новое, оригинальное, не похожее на обычно принятые стандарты.

Ошибочно мнение,что легче придумывают что-то оригинальное молодые. Наоборот, с возрастом к знаниям и опыту прибавляется мудрость и ощущение свободы, когда не нужно никому и ничего доказывать. Все уже есть, и силы целиком можно направить на творчество.

"Старость - не радость...Ох, что-то голова совсем не соображает!" - эту фразу мы слышим довольно часто, хотя она 100% не верна. Как установили ученые, есть простой и доступный способ преодоления старения - это заняться творчеством.  У людей с богатым жизненым опытом способность творить гораздо выше, но и ее можно с возрастом расширять.

Наш мозг не должен пребывать в праздности. Пожалейте время, проведенное за просмотром сериалов и различных ток-шоу, лучше займитесь деятельностью, которая приносит не меньшее удовольствие и еще активизирует наш мозг. Активный мозг - это гарантированное психологическое и психическое здоровье.

Творческая жизнь женщины после 50 + только начинается!

Как мы уже сказали, способность к творчеству с возрастом, особенно у женщин 50+,  только возрастает. Многие женщины этого не знают или попросту ленятся использовать и развивать свою креативность. Почти так же, как с физическим здоровьем, если мало двигаться,  то мышцы постепенно атрофируются, становятся слабыми, теряют форму.

Если вы не будете пользоваться своими творческими возможностями, то они постепенно утрачиваются. Творчество - многогранный процесс. Не обязательно писать гениальную картину, можно просто создать множество хороших картинок. Любой труд, самый простой,  от мытья полов до выпечки пирожков или выращивания фиалок,  может превратиться в творческий процесс.  Все, что вы делаете с удовольствием и любовью - все и есть творчество.

Вероятно, вы сталкивались с тем, как самые обычные старушки, казалось бы, вдруг ни с того, ни с сего начинают петь, плясать или писать картины. И не потому, что у них появилось много свободного времени. Оказывается, головной мозг устроен так, что с возрастом все больше становится потребность самовыражения.  И счастливы те, кто не проходит мимо этого дара. Чем дольше человек будет творить - тем дольше не будет стареть.

Несколько интересных фактов из жизни женщин после 50

  • Многие из них стали известны далеко не в юношеском возрасте. Всем нам знакомы  всемирно2 заслуженные старушки, вроде писательниц Агаты Кристи, Астрид Линдгрен или Этель Лилиан Войнич.  А кого не восхищала актриса Джоан Хиксон, играющая мисс Марпл из детективных сериалов.
  • Возможно, вы даже слышали о замечательной художнице Елене Волковой из г. Чугуева, которая начала рисовать в 65 лет, не имея никакого специального образования, до этого она работала на кинопередвижке. В 90 лет состоялась ее персональная выставка в Третьяковской налерее, работы Е.Волковой представлены в художественных галереях всего мира.
  • Француженка Жанна Кальманн в 121 год от роду выпустила свой диск в стиле рэп-диско-фольк  "Хозяйка планеты".  Бабуся отдала этому много сил,  но ушла в мир иной абсолютно счастливой.
  • Австралийка Филлис Тёрнер не имела возможности учиться в молодости и окончила университет аж в 94 года, получив степень магистра по антропологии.
  • В Европе известна англичанка Дороти де Лоу , которая в 55 лет научилась настольному теннису и стала активно участвовать в первенствах мира по этому виду спорта среди ветеранов. А в 79 лет - даже победила на нем.
  • Безграничные возможности творчества предлагает нам Интернет:  ведение своих блогов и создание сайтов. Здесь вы можете выразить себя наиболее полно, применив и развив дизайнерские и литературные способности, обобщить свой жизненный опыт и поделиться им со всем интернет-сообществом. Бабушек-юлоггеров становится все больше. А примером может служить австралийка Олив Рэйли, которая в 107 год активно общалась с посетителями своего блога в интернете, ее советы по различным житейским вопросам охотно читали ее почитатели.

Чем же заняться женщине после 50 +?

Да чем угодно! И сама жизнь - этому подтверждение.

  • Любое музыкальное твочество: пение в хоре, фольклорные танцы, игра на музыкальных инструментах и т.д.
  • Прекрасно развивают креативность и мозг шахматы, шашки, бильярд. Из Японии пришло популярнно боевое искусство айкидо,которое помимо физических качеств развивает и наш мозг.
  • Очень хорошо для развития креативности и занятия изобразительным и прикладным творчеством: рисованием, лепкой, плетением кружев, вышиванием, вязанием, разнообразными поделками из природных и бросовых материалов.
  • Еще одно популярное творческое занятие: разгадывание и составление ребусов, кроссвордов, логических загадок. Многие заучивают наизусть стихи, собирают пословицы и афоризмы, пишут стихи, рассказы, воспоминания.

Вывод один: все что идет на пользу настроению женщины после 50 +, что помогает ей чувствовать себя востребованной, способствует реализации способностей - все идет на пользу и психологическому и физическому здоровью.

А это видеоролик для хорошего настроения!

Навигация

Предыдущая статья: ←

К записи "Жизнь как творчество" 2 комментария
  1. Марианна:

    Работая в удовольствие, мы избегаем главного негативного фактора — хронического стресса.

  2. София:

    Какое блаженство проснуться и знать,
    Что вам на работу не надо бежать
    И день наступающий очень хорош,
    А если болеешь, то значит живешь.
    И старость — совсем не плохая пора.
    Да здравствует время свободы! УРА!

Оставить свой комментарий

Поиск
Будьте в курсе событий

введите свой E-mail:

А если это судьба?
eDarling RU
Книга в подарок
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Чего Вам не хватает в жизни?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Приглашаем!
Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки
Дизайн: GoodwinPress