Кожа женщины после 50 часто страдает от обезвоживания. Сухая кожа быстрее стареет и покрывается морщинками.
Известно, что наша кожа в норме должна содержать до 70-75% воды. В кожных покровах содержатся вещества, способные улавливать и связывать воду и создающие натуральный увлажняющий фактор кожи. Благодаря этому поддерживается нормальный уровень увлажненности кожи при сухости воздуха или когда мы не можем в достаточном количестве выпить воды.
С возрастом эти функции кожи ослабевают, поэтому следует более тщательно следить за своим водно-питьевым балансом и регулярно "подкармливать" клетки кожи полезными веществами с помощью увлажняющих масок.
Как узнать, сухая кожа или нет?
У вас обезвоженная, сухая кожа, если:
- кожа шелушится,
- на ощупь кожа шереховата,
- появляются пигментные пятна,
- на местах сгиба (локти, колени, пальцы) ощущается дискомфорт и сильная сухость,
- на коже почти отсутствуют поры,
- возникает жжение, зуд после контакта с водой,
- после умывания появляется ощущение натянутости.
Как увлажнить кожу: 5 рецептов красоты
Чтобы напитать свою кожу, нужно не только пить воду в достаточном количестве, но регулярно делать увлажняющие маски для лица и зоны декольте. Предлагаем домашние рецепты красоты, которые легко приготовить из тех продуктов питания, которые вы найдете в своем холодильнике.
Масляно-горчичная маска
Для маски берем следующие ингредиенты: 1 чайную ложку горчичного порошка, 2 чайных ложки оливкового или подсолнечного масла и 1 чайную ложку теплой очищенной воды. Все сбиваем до консистенции сметаны.
Готовую маску наносим на лицо и зону декольте и держим 15-20 минут. Смываем теплой водой. После этого протираем кожу ледяным кубиком из лекарственных трав (петрушка, шалфей, ромашка).
Маска с капустным соком
Для этой маски возьмем 2-3 столовых ложки свежевыжатого капустного сока, 10 гр дрожжей и один взбитый куриный белок. Все смешиваем до густоты сметаны. Наносим готовую маску тонким слоем на кожу лица и держим примерно полчаса. Смываем тёплой водой. Хотите получить бархатную кожу - проводите такую процедуру еженедельно.
Маска из моркови и яблок
На мелкой тёрке натрите морковь и яблоко, смешайте и наложите это пюре на кожу лица минут на 20-30. Смойте теплой водой.
Маска медовая для сухой кожи
Возьмем 3 столовых ложки меда и слегка нагреваем на водяной бане. После остывания добавляем взбитый яичный белок и все тщательно перемешиваем. Держим маску на лице 20 минут и после этого смываем теплой водой.
Творожно-молочная маска для кожи
Против сухости кожи лица приготовим эффективную творожную маску. Для этого 2-3 столовых ложки жирного творога смешиваем с небольшим количеством молока до состояния пасты. Держим такую маску полчаса и промываем лицо водой. Затем хорошо бы протереть лицо свежим соком алоэ.
Эти маски подойдут и для увлажнения и питания кожи всего тела. Помните, что достаточное количество влаги обеспечит женской коже молодость и красоту в любом возрасте.
О ЧЕМ ПИШУТ В СЕТИ:По этой теме интересно прочесть:
Навигация
Предыдущая статья: ← Полезные соевые продукты для здоровья женщины
Следующая статья: Как подчеркнуть свои глаза →

- Жизненный настрой женщины после 50 + к записи
- Жизненный настрой женщины после 50 + к записи
- Укрепление волос в домашних условиях к записи
- Весенняя детокс-диета к записи
- Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях к записи
Если смазывать соком облепихи прыщи , они постепенно исчезают и больше не появляются, а лицо приобретает здоровый и свежий цвет; ванночки с настоем веточек и листьев облепихи размягчают сухую кожу на стопах, а общие ванны с облепихой омолаживают кожу всего тела, питая её витаминами и минералами.