Тихий инсульт: что делать?

Инсульт – такое заболевание, о котором должна знать каждая женщина после 50, чтобы обезопасить от него не только себя, но и своих близких.

Инсульт - это своеобразный инфаркт мозга, когда наступает внезапное нарушение кровоснабжения части головного мозга. Питающая артерия закупоривается сгустком тромбоцитов и белков крови и, в следствие повышенного давления, в слабом месте возникает повреждение с последующим кровоизлиянием. Результат - паралич мышц конечностей противоположной стороны тела.

Симптомы инсульта:

• редкий пульс,
• нарушение речи, чувствительности и движений,
• приток крови к лицу, потливость,
• онемение в ногах или руках, чаще с одной стороны тела.

Но в некоторых случаях инсульт может протекать незаметно,  когда симптомы не выражены и человек их даже не замечает и не запоминает. Такое течение этой коварной болезни называют "тихий инсульт". И к этим проявлениям нужно относиться весьма серьезно, так как результатом незаметных инсультов  могут стать необратимые повреждения головного мозга.

"Тихие инсульты" могут проявляться не раз, и это приводит к серьезным проблемам с памятью и интеллектом. После серии таких незаметных нарушений человека может настигнуть и более тяжелый инсульт.

Как распознать "тихий инсульт"?

Обычно последствия таких инсультов обнаруживаются случайно, например, при проведении магнитно-резонансной томографии головного мозга. Или же человек замечает проблемы с памятью. В таких случаях, требуется тщательное обследование у специалиста, чтобы он смог отличить признаки "тихого инсульта" от транзиторной ишемической атаки (ТИА)

Как и при обычных инсультах, тихие инсульты вызваны образованием тромбов в сосудах головного мозга, и эти тромбы не рассасываются. При транзиторной ишемической атаке в сосудах так же образуются тромбы, и симптомы практически такие же, как при инсульте.

Но эти тромбы самостоятельно рассасываются в течение 5 минут, поэтому при ТИА не происходит необратимых поражений тканей мозга. К таким нарушениям относиться нужно очень серьезно и сразу же вызывать скорую помощь, даже если симптомы быстро прошли. Они все-равно требуют серьезного лечения.

Тихие инсульты возникают чаще, чем мы предполагаем

Результаты исследования здоровья людей среднего возраста показали, что 10% из них имели нарушения в головном мозге, которые характерны для перенесенного инсульта. При этом сами обследованные не помнят проявлений каких-либо очевидных симптомов инсульта.

Высокое артериальное давление и аритмия (нерегулярные сердечные сокращения) могут являться серьезными факторами риска возникновения "тихих инсультов".

Проведите несложный тест, чтобы выявить признаки инсульта:

• попросите улыбнуться, если половина лица остается неподвижной – это инсульт;
• попросите удержать руки поднятыми вверх, при слабости мышц это не удастся сделать;
• попросите повторить простую фразу, если вслед за вами повторить не удается, значит есть проблемы с артикуляцией и это острой приступ нарушения кровообращения;
• попросите высунуть язык — его кончик отклоняется в сторону - это инсульт.

Здоровый образ жизни против инсультов и инфарктов

• Поддерживаем артериальное давление в норме и регулярно его измеряем.
• Следим за уровнем холестерина в крови и проверяем его не реже 1-2 раз в год.
• Регулярно измеряем уровень сахара в крови и поддерживаем его в пределах нормы
• Не курим.
• Питаемся правильно, включая в рацион полезные для здоровья продукты: свежие овощи. фрукты, зерновые продукты.
• Снижаем употребление жиров, соли и сахара.
• Ведем активный образ жизни: делаем зарядку, больше ходим пешком, плаваем, ездим на велосипеде и т.д.
• Поддерживаем вес в пределах нормальных значений.

Помните, что повреждения, возникающие в головном мозге в результате инсультов, в том числе и протекающих практически безсимптомно, необратимы. Но вовремя начатое правильное лечение поможет восстановить ослабленные функции мозга за счет использования других его отделов.

Будьте здоровы!
Видео: первая помощь при инсульте: