Трещины на пятках

Многих женщин беспокоит такая проблема, как трещины на пятках. Это достаточно болезненное явление и плохо поддается лечению.

Ученые установили, что причиной появления трещин на пятках являются нарушения эндокринной системы (диабет и заболевания щитовидной железы), к тому же установлено, что эта болезнь может передаваться по наследству.

Первопричиной же является слабость эластиновых волокон кожи. Вернуть силу волокнам нам не под силу и единственный способ помочь себе - это правильно ухаживать за ступнями.

Как ухаживать за пятками?

Раз в неделю делайте ванночки для стоп с добавлением морской соли и лечебных трав. Вода должна быть от 36 до 38 градусов. После ванночки потрите кожу пяток пемзой, но не более 10-12 движений, нажимая со средней силой. Нужно снять только верхний слой ороговевшей кожи, чтобы она смогла дышать. Если снять кожу слишком глубоко, кожа нарастет еще более грубая и толстая. После процедур необходимо вытереть стопы насухо и смазать их жирным кремом с ланолиновым маслом.

Очень простой  рецепт от трещин на пятках

Картофельное пюре - проверенный народный рецепт. Для его приготовления нужно отварить картофель в кожуре, размять его и в полученной теплой массе подержать пятки в течение 20-30 минут. После процедуры смазать пятки жирным кремом. В результате -  трещины на пятках заживут.

Не ленитесь и ухаживайте за своими пяточками регулярно - тогда они вас не подведут.