Омоложение организма

Каждая женщина после 50 стремится как можно дольше оставаться молодой и привлекательной - в этом нет ничего удивительного. К тому же сохранить молодость и омолодить организм - задача совсем не трудная, если подойти к этому серьезно и со знанием дела.

Многие женщины совершают одну ошибку: они ориентированы на внешнее омоложение, т.е., их интересует только внешность: как выглядит кожа, есть ли морщинки и т.п. Естественно, они используют такие методы ухода, которые дают видимый результат, а что происходит на самом деле с их организмом, остается вне поля зрения. Их основной метод омоложения - косметические препараты и процедуры, а они недешево стоят, хотя имеют несомненный эффект.

Здоровье приравнивается к молодости

За рубежом к проблемам старости и омоложения подходят несколько по-другому. Там появление морщинок у женщин не воспринимается трагедией, гораздо более важным является сохранение хорошего здоровья и способности жить активной жизнью до преклонных лет. Поэтому главное внимание европейки уделяют не косметическим процедурам, а правильному питанию и здоровому образу жизни.

По европейским понятиям сохранение молодости - это сохранение физических возможностей в любом возрасте, это интересы, занятия, хобби, схожие с гораздо более молодыми людьми. Ведь хорошее самочувствие дает возможность жить в полную силу, наслаждаясь каждым часом и днем, не взирая на морщины и седину.

Естественно от старости и от смерти не уйдешь, это закон жизни. Но все же в наших силах отодвинуть эту возрастную границу как можно дальше. И выглядеть и чувствовать себя как можно лучше - должна стремиться каждая женщина.

Омоложение организма женщины не может состоять из одних косметических процедур. Здесь нужно использовать различные методы для организма, лица и тела, которые в сочетании дадут просто ошеломляющий результат. Совсем не обязательно ложиться в клиники или ходить на дорогостоящие процедуры - вы можете осуществлять омоложение в домашних условиях народными средствами и добиваться довольно ощутимых результатов.

Домашние рецепты красоты и омоложения

Методов омоложения существует множество: это и тибетские рецепты, и народные методы, сохраненные веками, и упражнения, разработанные для омоложения организма.

Омоложение народными средствами предполагает одновременное очищение и омоложение. Очищение в первую очередь основывается на очищении сердечно-сосудитой системы. Как следствие, происходит омоложение всех органов и систем.
Полезные продукты для омоложения могут использоваться самые разные, но обязательно натуральные. Они содержат в себе много полезных и ценных веществ, которые можно использовать в своих целях. Рецепты простые, но от этого не менее эффективны.

Рецепт 1: возьмите 10 лимонов, 1 ложку натурального меда, 10 больших головок (не долек) чеснока. Чеснок очищаем и перемалываем на мясорубке или в блендере, отжимаем сок лимона и добавляем мед. Настаиваем под крышкой неделю в темном месте. Прием: по4 чайных ложки 1 раз в день натощак, постепенно рассасывая во рту. Принимать 2 месяца и затем сделать перерыв.

Рецепт 2: в домашних рецептах омоложения часто используют полезные свойства различных растений, преимущественно диких. Берем по 100 г сушеных трав бессмертника, ромашки, березовых почек, тысячелистника.
Смешиваем и складываем в банку. Десертную ложку смеси заливаем стаканом крутого кипятка и ставим на водяную баню на 15 минут. Принимаем настой 3 раза в в день до тех пор, пока смесь не закончится. Рецепт используется 1 раз в пять лет.

Рецепт 3: омоложение и оздоровление организма с помощью полезных продуктов. Важно так сформировать свой рацион, что бы в него входили только полезные продукты, а ненужное полностью исключить. Например, хороший эффект дает включение морепродуктов и жирных сортов морской рыбы. Рыбий жир помогает предотвратить многие заболевания, связанные с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, замедляет старение головного мозга - что продлевает активность в старости.

Омоложение нетрадиционными методами - особый разговор. Нельзя надеяться на шарлатанов, которые обещают за несколько сеансов сделать чудо. Этот труд по сохранению своей молодости нужно выполнять постоянно, каждую неделю, каждый день, а не эпизодически.

Помните, что основой омоложения организма является регулярное поставление нашему организму всех необходимых веществ и витаминов и минералов.
Разумные физические нагрузки и правильный режим дня - так же позитивно сказывается на сердечно-сосудистой системе, и в свою очередь оздоравливает и продлевает жизнь всем нашим органам.

Корректировка веса с помощью правильного питания, режим дня и физическая нагрузка - 3 кита женского здоровья и омоложения. Помните об этом!