Чем старше женщина, тем больше вероятность приобрести такую болезнь ног, как варикоз.
Отеки, чувство тяжести в ногах, вздувшиеся вены или синеватый узор сосудистых звездочек – все это проявления варикозной болезни, которая преследует многих женщин после 50 и даже моложе.
Российские медики, изучавшие женское здоровье, установили, что лишь у 15% наших женщин полностью отсутствуют симтомы варикоза. 85% - имеют разные признаки хронического заболевания вен.
Важно понять, что варикоз легче предупредить, чем лечить. Если вовремя не обратить внимание на проблемы с ногами, то результатом может стать хроническая венозная недостаточность, «вылезшие» раздутые вены и даже незаживающие трофические язвы кожи – все это потребует травматических хирургических методов лечения.
Разберемся, в чем же причина варикоза, как ее распознать на ранних стадиях и оказать первую помощь своим ножкам.
Факторы риска при варикозе:
- Долгое пребывание в положении стоя или сидя, например, по роду профессии.
- Наследственная предрасположенность.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Беременность, роды, хирургические операции.
- Прием гормональных препаратов.
SOS! У вас варикоз!
Обратите внимание на свои ноги, если испытываете те или иные ощущения, перечисленные ниже:
- Боль и ощущение тяжести в ногах.
- Ноги сильно утомляются даже в удобной и комфортной обуви.
- Ваша обувь становится вам тесной к концу дня.
- Ноги отекают.
- Вы испытываете чувство «горящих ног».
- На коже ног появились сосудистые сеточки.
Как помочь при болезни ног?
- Скорректировать свой образ жизни: отказаться от вредных привычек, нормализовать вес, поменять работу, если она является причиной болезни ног.
- Применять эластическую компрессию: носить специальное белье (чулки, гольфы, колготки) и бинтовать ноги при необходимости.
- Физиотерапия и лечебная физкультура.
- Медикаментозное лечение по назначению врача (прием венотонизирующих препаратов, например, детралекс, лиотон-гель, венорутон, троксевазин и др.).
- Носить удобную обувь, с каблуком не выше 6 см.
- Чаще давать ногам отдых, ложиться и поднимать их так, чтобы они находились в положении «выше сердца».
- Делать для ног прохладное обливание.
- Укреплять и тонизировать свои вены с помощью народных средств (например, яблочный уксус).
Лечение варикоза и предупреждение болезни ног – это ежедневный труд. Нельзя единожды пропив какой-либо, назначенный врачом препарат, или помазав ноги мазью, думать, что это поможет вам раз и навсегда. Лечение нужно проходить курсами и вести здоровый образ жизни.
Возможно, вы не избежите хирургического вмешательства, но и этого не стоит бояться, т.к. существуют такие бескровные методы лечения варикоза, как, например, склеротерапия.
И еще, не назначайте сами себе лекарства, т.к. они могут иметь противопоказания и нанесут вред вашему здоровью!
По этой теме интересно прочесть:
Навигация
Предыдущая статья: ← Ягоды и фрукты – полезные продукты
Следующая статья: Летние секреты красоты →

- Жизненный настрой женщины после 50 + к записи
- Жизненный настрой женщины после 50 + к записи
- Укрепление волос в домашних условиях к записи
- Весенняя детокс-диета к записи
- Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях к записи
Ой, все это хорошо, но если есть факт риска развития, то увы ничего не поможет. Может разве что отодвинуть процесс развития варикоза. Занимаюсь плаванием, делаю гимнастику, двигаюсь,для профилактики пила венотонизирующие средства, даже пиявки ставила. А один раз подняла в молодости тяжелый чемодан и все — нога распухла и понеслось… У родителей у обоих был варикоз и у меня появился. Уберечься трудно, а может и невозможно.