Метеозависимость
Многие люди, особенно женщины после 50, метеозависимы. Они подвержены влиянию магнитных бурь и резких перепадов погоды и это значительно влияет на женское здоровье. Такая болезненная реакция организма на изменения погоды называется еще метеопатия. Действительно, перепады погоды, смена лунных циклов, потоки солнечной радиации могут вызывать в нашем организме стрессы, которые приводят к изменениям его функций, организм легко выводится из равновесия. Установлено, что в неблагоприятные... →
Как правильно принимать лекарство?
Знаете ли вы, как правильно принимать лекарство? Как сочетаются лекарственные препараты с пищей, которую мы едим? Это важно для сохранения женского здоровья и даже жизни. Очень часто действие лекарственных препаратов (слишком сильное или очень слабое) определяется не только самим лекарством, или временем его приема, а зависит от того, что мы едим на завтрак, обед и ужин. К сожалению, мы далеко не всегда информированы об особенностях совместного приема различных медицинских препаратов и... →
Если «барахлит» щитовидка
Щитовидка достаточно загадочный и очень важный орган для женского здоровья. Ее заболевание ведет к сбоям в жизнедеятельности всего организма. Щитовидная железа в виде "бабочки" располагается на передней поверхности шеи и вырабатывает биологически активные вещества – тиреоидные гормоны. Эти гормоны выбрасываются непосредственно в кровь и стимулируют обмен веществ во всех клетках. Щитовидка поддерживает работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и... →
Варикоз — некрасивая болезнь ног
Чем старше женщина, тем больше вероятность приобрести такую болезнь ног, как варикоз. Отеки, чувство тяжести в ногах, вздувшиеся вены или синеватый узор сосудистых звездочек – все это проявления варикозной болезни, которая преследует многих женщин после 50 и даже моложе. Российские медики, изучавшие женское здоровье, установили, что лишь у 15% наших женщин полностью отсутствуют симтомы варикоза. 85% - имеют разные признаки хронического заболевания вен. Важно понять, что варикоз легче... →
Глаукома — коварная болезнь глаз
Глаукома – преимущественно возрастная болезнь глаз. Обычно начинает развиваться после 40-50 лет. Глаукома характеризуется повышением внутриглазного давления. Из-за этого коварного недуга в России ежегодно слепнут около 60 тысяч человек! Глаукому нельзя вылечить, можно лишь замедлить ее развитие – считают медики. И чем раньше начать лечение, тем лучше будет результат. Но, чтобы правильно распознать симптомы этой болезни глаз, нужно разобраться, какие процессы происходят с нашими... →
«Шишка» на ноге: что делать?
Многие женщины после 50 + страдают от неприятного нароста, который может появиться у основания большого пальца ноги. Мало того, что эта шишка портит внешний вид женских ног и не позволяет носит красивую обувь. Она еще и вызывает сильные боли, которые мешают нормально ходить. Из-за чего же возникают уродливые косточки и что делать, если они у вас возникли? Есть ли испытанные народные средства от этой напасти? Об этом и поговорим сегодня. Как появляется шишка на ноге? Шишка у основания... →
Лечим дистонию
80% людей на планете страдают вегетососудистой дистонией (ВГД). Вегетососудистая дистония не считается болезнью в полном смысле слова, скорее, это набор неприятных симптомов, связанных с нарушением работы центральной нервной системы и потерей тонуса сосудов. Чаще всего эти расстройства возникают в довольно молодом возрасте, во время гормональной перестройки организма. А многие врачи считают ее наследственной проблемой. Причинами ВСД могут стать также: постоянный стресс, повышенная... →
Бессонница: как вернуть себе крепкий сон
Бессонница опаснее, чем принято об этом думать. Для многих женщин после 50 нормальное засыпание становится проблемой. Следствие этого - плохое самочувствие на следующий день. И не только это, постоянное недосыпание грозит снижением защитных сил организма, частыми простудами и вирусными инфекциями. Сон – первый друг иммунитета: пока мы спим, в организме активно вырабатывается мелатонин – гормон, который помогает иммунитету. Если постоянно испытывать недосыпание, защитные силы... →
Болезнь Альцгеймера, что делать
Этот страшный недуг, к сожалению, неизлечим. Но попробовать его избежать его можно и нужно. Болезнь Альцгеймера иногда принимают за простую старческую забывчивость. Но болезнь значительно серьезней. Так бывает, что после 60 лет у некоторых людей начинают стремительно отмирать клетки мозга. Человек начинает все тотально забывать: сначала названия улиц, имена знакомых, какие-то события жизни, а потом – как одеваться и как держать ложку. Постепенно больной становится абсолютно... →
Зарядка для шеи
Зарядка для шеи просто необходима каждой женщине после 50 +. Потому что шейный остеохондроз – распространенное и мучительное явление. Боль, возникающая в шее, часто отдает в плечо, затылок или между лопатками. Причиной может быть неправильная длительная нагрузка на шейные позвонки. Прежде чем принимать различные обезболивающие препараты, стоит освоить комплекс упражнений. Этот подбор упражнений обязательно поможет вам снять боль в спине и при регулярном выполнении поможет... →
Загрузка ...